努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要
好好規劃要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛
的女朋友大人出去走走可能要跪算盤了~~還好有個
貼心的女友事先知道要去哪裡玩就先幫我預訂了這間
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
減肥新成分：葛花異黃酮？日本臨床人體實驗居然是…
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【華人健康網圖文提供／微笑藥師網】烈陽高照，炎熱的夏季來臨，大家是否跟微笑一樣想到海邊消暑一'夏"，體驗海水的泌涼。最近微笑常被諮詢減重保健食品的挑選，大家可以從「減肥產品成分大解析」一文了解各種減重產品的作用。而本週微笑想與大家分享近日被瘋狂分享的日本減肥保健食品-葛花異黃酮。
二、日本人體實驗的結果
2011年一篇隨機雙盲初步研究顯示，BMI>24成年男性每天服用300毫克葛花萃取物(Pueraria thomsonii flower extract)，連續8周能明顯降低體重及BMI，而整體脂肪面積也有下降的趨勢。
但2011年收案受試者女性過少，故僅能針對男性受試者結果分析，而在2012年的隨機雙盲研究平均收錄男女性受試者且肥胖程度較為嚴格((BMI≧25 kg/m2)，試驗時間延長至12週以上。該研究一共收錄81位BMI大於25的受試者，隨機分成3組，分別每日服用200毫克葛花萃取物、300毫克葛花萃取物(異黃酮含量18%，含54毫克的葛花異黃酮)及安慰劑組，持續服用12周，後續再觀察4周，並記錄日常飲食及運動量，以及體重、BMI、脂肪面積、各種生物檢驗數字。結果顯示，不論男性或女性，連續每日服用300毫克葛花萃取物，在第8週及第12週，BMI各下降0.5及0.7，內臟脂肪下降8.9及15.3cm2；而在皮下脂肪面積卻沒有明顯的下降，且腰圍及臀圍也沒有明顯的下降。顯示葛花萃取物可能是藉由減少內臟脂肪而降低BMI。而在生化檢驗數據中，每日服用300毫克葛花萃取物組別，三酸甘油脂及γGTP有顯示下降，其它均無顯著差別，顯示葛花萃取物具有略微降低三酸甘油脂及保肝效益。
三、微笑藥師的定位
從目前的人體實證資料來看，每日服用葛花異黃酮54毫克，連續服用12周後，能降低BMI 0.7(若以身高170cm來算，約是2公斤)，事實上減重效益不算明顯，但無副作用。但比較值得注意的是，葛花異黃酮能有效降低身體內臟脂肪(12周後，降低內臟脂肪面積15.3cm2，特別適合內臟脂肪偏高、脂肪肝、啤酒肚族群。所以微笑建議將葛花異黃酮定位於降低內臟脂肪使用，至於降低體重的效益不甚明顯，但安全。
本文出自：微笑藥師網
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解開NAFTA僵局 加外長本週再訪美
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加拿大外交部發言人奧斯登(Adam Austen )28日表示，為解開北美自由貿易協定(North American Free Trade Agreement, NAFTA)的談判僵局，外交部長方慧蘭(Chrystia Freeland)本週將再度走訪華盛頓。
加拿大、墨西哥和美國正致力於化解彼此之間關於NAFTA的歧見。奧斯登說，方慧蘭29日、30日將在華盛頓，尋求化解談判僵局。
奧斯登說：「我們一直以來都表示，加拿大準備好在任何時候前往華盛頓。」但他拒絕透露3國達成協議的機會如何。
墨西哥經濟部長瓜哈爾多(Ildefonso Guajardo Villarreal)上週曾表示，在今年7月1日墨西哥總統大選前，達成NAFTA協議的機率是40%。
瓜哈爾多和方慧蘭至今已和美國貿易代表萊特海澤(Robert Lighthizer)進行過多輪的會談。萊特海澤曾表示，希望儘快達成協議，以避免拖過墨西哥總統大選。
由於對許多議題仍有歧見，包括汽車原產地規則、智慧財產權、農業准入、勞工以及能源等，因此談判進展緩慢。
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