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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 海外明星都愛用 健身就是要搭配Power Plate

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台灣近幾年健身風氣越來越盛行，許多人開始注重自己的健康以及身材，進而投身於運動健身。各式運動器材中，Power Plate震動訓練機是 1999 年由荷蘭奧林匹克教練Guus van der Meer改良並研發的震動訓練機，近期逐漸從歐美擴展到世界各國，日前已有一百多個國家使用。使用者不乏好萊塢巨星、演藝名人、運動選手到一般家庭，人數高達數百萬人之多。

這台訓練機是目前唯一通過歐盟醫療設備認證（CE0086）的震動健身器材，在許多醫學及學術研究中廣受肯定，其專利的「加速訓練」（Acceleration Training®）能在相同時間下，以安全、低衝擊方式達到更顯著的運動效果。

日前知名健身教練Steve Powell特別來台並分享訓練的效果。他曾為職業足球選手設計專業的高速震動訓練，在健身及運動產業中擁有長達 16 年經驗，並擔任為英國足球協會教練，對身體震動科學具有高度熱情。

▲結合Power Plate震動訓練機，可將平時在地面上訓練的動作結合在Power Plate平台上，並透過快速震動達到更顯著的效果。（圖／NOWnews攝）

Powell強調，只要好好使用這個機器，就能享受他所帶來的效果，而他與一般健身器材最大的不同是，Power Plate震動訓練主要是提供一個環境，不是要取代器材，而是放在這個平台上並行，便能透過高頻率的震動啟動神經系統，告訴肌肉該如何運作。同時，所有執業的教練都需要經過認證、考試，並針對運動前、後以及復健設計課程，除了孕婦以外，從 3 歲到 90 歲，不論任何人都能使用該機器運動健身。

Power Plate震動訓練機在台灣由信捷國際總代理，信捷國際為專業的體適能設備規劃公司，此外更代理了如Life Fitness、Keiser、Octane、TRX、Trigger Point等世界級健身器材品牌，並且為許多知名飯店、健身俱樂部、運動中心、社區健身房、政府機關、私人企業提供健身場館之規劃及設計，至今已超過500多間大型俱樂部及運動中心，多年來也獲得國際間無數的肯定與推薦。

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高級製錶品牌今年首次與超馬男神林義傑合作，贊助5月下旬的高雄夢時代「SUPERACE RUN愛水守護日」路跑活動。昨(5)日於寶鴻堂鐘表台北創始店舉辦2017年度新品媒體預覽會，林義傑也再次來到活動現場，與媒體近距離分享他的水資源保育理念。

林義傑受訪也表示、自己近來買了一款迷彩風格的腕錶，而這款手錶有個特殊設計，就是在錶盤上有個三角形標誌，在綠色雷射筆照射之下投影出世界地圖，林義傑還打趣的說：「把妹很好用！」笑翻現場媒體，而他也說、手錶是時間管理最好的方式，不過挑錶也要有品味，身為年輕人，老氣或是土豪款比較不是他的菜，設計要有流行感的錶款才能得到他的心。

迷彩風格的腕錶（圖／大悅公關）

超馬男神林義傑出席腕錶活動（圖／大悅公關）

自今年3月開始，該腕錶品牌就號召錶迷一起投入這項路跑賽事，5月27日活動當天，超過4,500名跑友熱烈響應。活動主要目是響應國際巨星麥特戴蒙所創立的water.org基金會，支援開發中國家水資源保育，以獲得純淨日常用水的目的，所以這次2017年度新品錶展，也特別邀請林義傑共場，與錶迷一同賞錶。

超馬男神林義傑出席腕錶活動（圖／大悅公關）

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